Главная страница » Проведен восьмой мастер-класс по технике скандинавской ходьбы в рамках реализации гранта губернатора Кубани «Дорогами Кубанского казачества»
Проведен восьмой мастер-класс по технике скандинавской ходьбы в рамках реализации гранта губернатора Кубани «Дорогами Кубанского казачества»
27.10.2022
27 октября 2022 г. в парке 30 – летия Победы в г. Абинске специалистом по скандинавской ходьбе Ефименко Светланой Васильевной для 30 членов Абинского общества инвалидов, проживающих в Абинском районе проведен мастер-класс на тему: «Подведение итогов обучающего курса по скандинавской ходьбе. Скандинавская ходьба – это спорт. Специальные рекомендации» в рамках реализации проекта Абинской районной организацией Краснодарской краевой организации общероссийской общественной организации «Всероссийское общество инвалидов» (ВОИ) «Дорогами кубанского казачества», при поддержке грантов губернатора Кубани.
Для людей с ограниченными возможностями здоровья, состоящих в Абинской организации инвалидов и проживающих в Абинском районе проведена разминка — комплекс упражнений на формирование мышечного корсета, проведена теоретическая часть по теме: «Подведение итогов обучающего курса по скандинавской ходьбе. Скандинавская ходьба – это спорт. Специальные рекомендации», проведены практические занятия. Проведена заминка — выполнение упражнений на растяжение и расслабление мышц спины с помощью скандинавских палок, обучение и применение техник дыхательных практик.